15 dicas para tornar seu relacionamento duradouro
1 - Um mínimo de autonomia
Antes de se comprometer, o ideal é ser auto-realizador e ter alguma autonomia da própria família. É melhor não esperar tudo do outro, porque não vai trazer tudo para nós, você deve saber como ficar rico por si mesmo.
2 - Conhecer-se
Parece importante, antes de ganhar a vida com alguém, conhecer a si mesmo, ter encontrado um certo equilíbrio, uma paz em si. Também ajuda a não esperar que o outro seja a nossa bóia, especialmente porque nunca resolverá nossos problemas para nós.
3 - Saber aceitar o outro
Ter a capacidade de aceitar o outro como é sem esperar mudar é um pré-requisito para o compromisso. Certamente, em um casal nós evoluímos, mas não mudamos alguém profundamente.
4 - Esteja ciente de que a euforia só tem tempo
Quando nos apaixonamos, pensamos que isso durará para sempre e que essa faísca mágica é necessária. Mas é melhor estar ciente de que o estado de felicidade do amor não vai durar e que o casal construirá outra coisa.
5 - Tenha um projeto de vida e valores comuns
Parece-me que um casal confia menos em sentimentos do que em um plano de vida e em um fundamento de valores comuns. Encontra-se no outro uma familiaridade em sua educação, seus gostos, seus valores ... E ao mesmo tempo, o outro é profundamente diferente, estranho a si mesmo. Essa parte do mistério é o que nos atrai para o outro.
6 - Uma boa dose de otimismo
Essa filosofia de vida ajuda a superar as dificuldades. Está profundamente ligado ao desejo de ser feliz. Parece-me fundamental porque circula a energia do casal. Ajuda a ver vidro sólido em vez de vidro vazio.
7 - Um desejo de evolução
O relacionamento com dois deve permitir a mudança, porque o outro nos desafia. Nesse sentido, crises e disputas, bem superadas, podem ser positivas. Se eles são experimentados como uma demanda por mudança, eles podem fazer o casal evoluir consideravelmente.
8 - Uma pitada de humor
É um precioso aliado todos os dias, porque evita levar muito a sério. Com o tempo e um pouco de humor, aprendemos a rir de suas falhas, as dos outros, a não se trancar.
9 - Confiança e abertura
Eu acho que possessividade, inveja e reprovação são mortais. Ao contrário do que imaginamos, o casal deve nos libertar, é uma troca dinâmica.
10 - Diga-se coisas
Os silêncios são geralmente muito prejudiciais. É melhor ter a coragem de dizer o que está errado. Formule o desconforto, as repreensões. Isso não significa que tudo deve ser dito, porque é preciso ser capaz de manter o jardim secreto.
11 - Tire um tempo para o casal
Muitos casais ficam presos ao "tempo da comida" que são computadores, laptops e televisão. Não hesite em pendurar "o par de nicho" no diário dele!
12 - Não se imponha ditames
Uma série de idéias preconcebidas sobre o casal nos impõe seu diktat. Por exemplo, essa injunção de viver uma sexualidade extraordinária pode dar origem a um sentimento muito culpado. Por que fazer regras, contar tudo? Há casais que trabalham muito bem fazendo todo mundo que ele ama na casa. Nós não temos que impor 50/50 nas tarefas domésticas, ou fazer tudo juntos ... Parece-me essencial para colocar prazer na vida cotidiana e encontrar o seu equilíbrio, sem ter em conta as "normas" de momento.
13 - Saber priorizar prioridades
Hoje queremos tudo. Mas ser adulto é fazer escolhas, desistir de um certo número de possibilidades porque nos preocupamos umas com as outras. Significa aceitar que o outro está cansado, que ele tem seu ritmo. Às vezes leva tempo para ser paciente, confiar.
14 - Reconheça o que o outro nos traz
oamoré também uma questão de olhar: reconhecer as qualidades do outro, valorizá-lo, expressá-lo com frequência amor e tudo o que ele nos traz. Para percorrer um longo caminho com alguém parece-me uma experiência muito gratificante, a vida cotidiana de um casal pode ser uma fonte de alegrias extraordinárias!
15 - Faça todos os esforços para que funcione
Em um casal, também é necessário saber colocar uma dose de razão, não deixar tudo ir porque estamos em uma fase emocional forte, onde não vemos mais nada. Eu acredito muito na energia que acaba valendo a pena.
O segredo dos casais que duram Emmanuelle de Boysson nas Presses de la Renaissance, 19?
