4 perguntas sobre os benefícios do esporte para a criança
Quais são os benefícios do esporte para nossos filhos?
o esporte age no corpo e no cérebro. Atua tanto nas capacidades cardiovasculares (coração e pulmões) quanto cognitivas do coração.criança (faculdade de desenvolver os sentidos). o esporte também permite crianças para desenvolver seu sistema osteomuscular.
Também é muito importante para as meninas, o esporte intervém na sua capital óssea e evita a osteoporose, que é uma desmineralização do osso.
Quais esportes eles podem praticar?
Todas as atividades esportivas.
Em que idade eles devem ser matriculados?
De 7-8 anos de idade. Jovens crianças não precisa estar em clubes, eles jogam o suficiente sozinhos, mesmo que muitos esporte para os pequenos crescem como baby-gym por exemplo.
É sério para uma criança não praticar esportes?
Não, mas não deixe issocriança está inativo. É chato se ocriança não tem despesa física.
Se ocriança não gosta do esportevocê tem que olhar quais são seus interesses. Se ele gosta da natureza, podemos oferecer-lhe caminhadas, caminhadas na floresta, por exemplo. Não deve permanecer inativo e encorajá-lo a se mover.
