Após um estado de gripe, uma sobrecarga de trabalho ou sem razão aparente, você se sente cansado, sem energia. Uma pequena cura deóleos essenciais e essa fadiga ruim não passará de uma lembrança ruim!

Na massagem
Em cerca de 100 ml de óleo vegetal de macadâmia, misture:

• 30 gotas de óleo essencial de alecrim
• 30 gotas de óleo essencial de jacarandá
• 30 gotas de óleo essencial de ravensare.

Massageie suavemente todo o corpo com esta preparação, enfatizando o pescoço, rins, braços e pernas.
Mas também
Misture na palma da sua mão:

• 2 gotas de óleo essencial de abeto vermelho preto
• 1 gota de óleo essencial de hortelã-pimenta

Massageie suavemente, com esta preparação, o pescoço, os rins, os braços e as pernas

Na difusão atmosférica
Escolha o óleo essencial de abeto branco.
Coloque algumas gotas desse óleo no seu difusor elétrico e conecte-o por aproximadamente quinze minutos. Você pode repetir a operação mais duas vezes durante o dia. No entanto, se você está propenso a insônia, evite transmitir tarde da noite.

Oral
Escolha o óleo essencial de limão e tome 1 gota que você mistura em uma colher de mel. Engolir além das refeições, 2 ou 3 vezes por dia, na cura de 2 a 3 semanas.

{Tradução} Sweater Weather (Abril 2024)