Registro do sono: soluções homeopáticas
Cada um dos seus problemas é resolvido por grânulos homeopáticos. Além disso, localize seu perfil e experimente o remédio adaptado.
=> Se o seu sono é perturbado por despertares noturnos relacionados ao fato de você virar e voltar para a cama, tome:
Arnica Montana 4 CH, 3 grânulos 3 vezes ao dia a uma distância de refeições, até melhora
=> Se você costuma acordar no meio da noite com muita ansiedade, tome:
Arsenicum album 5 CH, 3 grânulos 3 vezes ao dia a uma distância das refeições.
=> Se você se sentir ansioso, especialmente no final do dia, e este estado impede você de encontrar o sono, pegue:
Causticum 4 CH, 3 grânulos 3 vezes ao dia a uma distância das refeições.
=> Se sofre de insónia com incapacidade de parar de pensar ou se não consegue encontrar o sono porque você consome muito café durante o dia, tome:
Coffea cruda 5 CH, 3 grânulos 3 vezes ao dia.
=> Se, logo após o jantar, você adormecer na frente da televisão sem energia, então, uma vez na cama, encontre o sono, pegue:
Nux Vomica 4 CH, 3 grânulos 3 vezes ao dia longe das refeições.
Para saber mais : Dicas do livro "Durma bem sem drogas", Dr. Claude Houdret, Ed. Solar
