Menu de emagrecimento 100% kiwi: salada de kiwi torta com caranguejo
Continuamos nossas receitas leves com base nesta fruta gourmet que amamos, o kiwi. Aqui está uma receita digna dos maiores cozinheiros gourmet: o salada torta de kiwi no caranguejo. Belamente apresentado, você será um sucesso com este prato!
Tempo de preparação: 10 minutos
Sem cozimento
Ingredientes para 4 pessoas:
3 kiwis franceses,
1 maçã Granny-smith,
2 advogados,
1 caixa de carne caranguejo 125 g (rede escorrida),
3 colheres de sopa de maionese,
suco de ½ limão,
sal e pimenta
Preparação:
Descasque o kiwi e corte em tiras finas. Faça o mesmo com a maçã e o abacate.
Despeje em uma tigela, limão e maionese. Drene o caranguejoAdicione à tigela, sal, pimenta e misture.
Prepare os pratos alternando fatias de kiwi, maçã e abacate com a preparação caranguejo. Não hesite em apimentar entre cada camada. Sirva bem fresco.
Tempo de preparação: 10 minutos
Sem cozimento
Ingredientes para 4 pessoas:
3 kiwis franceses,
1 maçã Granny-smith,
2 advogados,
1 caixa de carne caranguejo 125 g (rede escorrida),
3 colheres de sopa de maionese,
suco de ½ limão,
sal e pimenta
Preparação:
Descasque o kiwi e corte em tiras finas. Faça o mesmo com a maçã e o abacate.
Despeje em uma tigela, limão e maionese. Drene o caranguejoAdicione à tigela, sal, pimenta e misture.
Prepare os pratos alternando fatias de kiwi, maçã e abacate com a preparação caranguejo. Não hesite em apimentar entre cada camada. Sirva bem fresco.
