O método de Mézières
Segundo Françoise Mézières, os músculos, pelo seu entrelaçamento, determinam a forma do corpo. Se eles encolherem, nossos movimentos são afetados e dor e deformações aparecem então.
A ação do método Mézières é exercido nas cadeias de músculos que trabalham juntos. O corpo humano tem quatro, o mais importante dos quais é o da base do crânio até os pés. O praticante age de maneira a libertar os músculos de suas tensões e a restaurar seu comprimento original. O método de Mézières é dito ser osteopatia estrutural. De fato, ambos são complementares.
Prescrito por um médico, uma sessão do método Mézières dura de 45 a 60 minutos. Geralmente, é recomendado para as mesmas indicações da fisioterapia, ou seja, distúrbios ortopédicos, musculares, reumáticos, nevrálgicos e neurológicos. Alguns desequilíbrios do sistema neurovegetativo podem encontrar uma resposta no método de Mézières, como doenças cardíacas, digestivas, ginecológicas, etc.
O praticante examina os desequilíbrios do paciente, escute o que o paciente tem a dizer sobre seus sintomas e sinta os tecidos para sentir a tensão. Ele remodela o corpo com a ajuda de exercícios, posturas e manipulações, sobe as correntes musculares e observa precisamente como o corpo é solto. Cada sessão é muito personalizada.
Nosso conselho
Não há contraindicação de idade; simplesmente um praticante sério não o tratará se você tiver uma infecção com febre, depressão, tiver menos de três meses de gravidez ou se simplesmente não tiver motivação.
A ação do método Mézières é exercido nas cadeias de músculos que trabalham juntos. O corpo humano tem quatro, o mais importante dos quais é o da base do crânio até os pés. O praticante age de maneira a libertar os músculos de suas tensões e a restaurar seu comprimento original. O método de Mézières é dito ser osteopatia estrutural. De fato, ambos são complementares.
Prescrito por um médico, uma sessão do método Mézières dura de 45 a 60 minutos. Geralmente, é recomendado para as mesmas indicações da fisioterapia, ou seja, distúrbios ortopédicos, musculares, reumáticos, nevrálgicos e neurológicos. Alguns desequilíbrios do sistema neurovegetativo podem encontrar uma resposta no método de Mézières, como doenças cardíacas, digestivas, ginecológicas, etc.
O praticante examina os desequilíbrios do paciente, escute o que o paciente tem a dizer sobre seus sintomas e sinta os tecidos para sentir a tensão. Ele remodela o corpo com a ajuda de exercícios, posturas e manipulações, sobe as correntes musculares e observa precisamente como o corpo é solto. Cada sessão é muito personalizada.
Nosso conselho
Não há contraindicação de idade; simplesmente um praticante sério não o tratará se você tiver uma infecção com febre, depressão, tiver menos de três meses de gravidez ou se simplesmente não tiver motivação.
