Rebalance roles
Seu homem chega em casa tarde do trabalho e não tem mais tempo para dar ao seu filho uma garrafa ou um banho. Como resultado, você gerencia tudo, sozinho. E uma mão amiga seria de grande ajuda para você. Discuta com seu homem para encontrar um compromisso. Ou ele trabalha menos ou você chama ajuda externa, como uma babá ou uma empregada doméstica para gerenciar tudo. Explique também que, em 2012, é hora de as tarefas domésticas serem compartilhadas de forma eqüitativa. É hora de paridade, certo? Ele ainda está se recusando? Então, apenas cuide de si mesmo e bebê. Se ele quiser roupas limpas, ele terá que lavá-las. Um caminho claro para enviar-lhe a mensagem que todos devem colocar os seus.

Encontre uma vida de casal
Desde quando você não foi ao restaurante ou ao cinema com o seu homem? Dê a si mesmo uma pausa bem merecida. Confie a sua pequena a madrasta e vá nos finais de semana. Aposte na mudança de cenário, escolha um pequeno hotel de charme e jogue o jogo, faça-se bonito, cuide-se, surpreenda-o, encontre a cumplicidade da sua estreia. A babá se cancelou? Em vez de cancelar, tenha uma boa refeição entregue quando bebê está mentindo e acenda velas para uma noite romântica. Se não, opte por uma talassoterapia com seu homem e seu filho. O que descansar em família.

Ajude seu homem a encontrar o seu lugar
Para um homem, a maternidade é sinônimo de perda de rolamentos. E muitas vezes ele se sente impotente e desamparado. Envolva-se desde os primeiros dias da gravidez e faça aulas de haptonomia para se preparar para o parto. Mesmo se você estiver amamentando, papai pode tomar banho, mudar bebê... seu homem é um pouco desajeitado? Não o culpe por sua falta de experiência. Pelo contrário, valorize essas ações, mesmo as pequenas. Apoie-o diariamente e ajude-o a encontrar o seu lugar nesta nova vida de três.

Cuide-se
Desde o nascimento, você é complexo. Seu corpo leva tempo para recuperar o seu tom e seus quilos pouco permanecem nos quadris ... Resultado, você pula em seu jeans e colocar uma camiseta do salto da cama para ser operacional e cuidadosamente evitar o reflexo do espelho. Solte a pressão um pouco! Quanto ao cabeleireiro, você desistiu de ir lá, por falta de tempo. A maternidade coloca os casais sob severa tensão. E manter um relacionamento requer trabalho a cada momento. Que imagem você se refere ao seu homem se você negligenciar a si mesmo? Dê a si mesmo uma boa noite de sono, vá até a esteticista, faça compras com namoradas, marque uma consulta no cabeleireiro. Se necessário, faça uma reforma ou um novo corte de cabelo em uma cabeleireira. Ponha-se a trabalhar se puder, em resumo, assumir o comando. Renove com sedução e mostre ao seu homem que você se importa com ele e seu casal, como no primeiro dia.

Como fica a vida do casal depois dos filhos??? (Pode 2024)