Tabule original
E se, pela primeira vez, você substituir a semolina por trigo integral? Os benefícios (transporte e dieta balanceada) permanecem os mesmos. Mas o sabor varia, o que é sempre apreciável. Adicione alguns dados pimentas e abobrinha, um fio de azeite, suco de limão, e já é suculento. Termine com ingredientes de sua escolha, mexilhões e búzios, ou peru e pancetta, por exemplo, e é a apoteose!
A receita de tabule de trigo com limão
