Estas febres que fazem a primavera
E aqui vamos nós de novo! Como no ano passado e todos os anteriores, no momento dos belos dias, seus arranhões no nariz, sua parte inferior da garganta também e seus olhos ardem. Nenhuma dúvida sobre isso: a febre do feno está de volta! O que agradar seu humor e limitar suas motivações de piquenique ao ar livre. Você não está sozinho neste caso ... Milhões de franceses apreendem todos os anos o retorno de alergias.
As alergias não apenas surgem!
É nessa época que as folhas, flores e plantas crescem para trás e para fora de sua hibernação. Pólen e gramíneas voltam fortes e a poluição do ar é mais afetada pelo aumento das temperaturas, muitas vezes levando a problemas respiratórios. O período mais crítico é entre abril e julho, mas começa mais cedo nas regiões do sul, onde o clima é mais quente. Demasiado azar: com o aquecimento global, não estamos no fim das nossas frases porque o pólen (especialmente os de aveleira e bétula) pode aparecer ainda mais cedo, por volta de fevereiro ou março.
Selos ou dessensibilização?
Antes de optar por qualquer tratamento, é necessário ir a um alergista que irá realizar em testes de pele que são feitos diretamente no escritório. O médico então aplica uma série de adesivos contendo a substância que pode causar alergias e deixe-os descansar por algumas horas. Existem também testes epidérmicos que consistem em introduzir, por meio de uma leve mordida, os responsáveis pelaalergia, um por um, e aguardar o aparecimento de uma pápula comprovando a existência doalergia. Tenha cuidado, é coçar! Dependendo do número de reações a diferentes alérgenos, o médico irá aconselhá-lo sobre o tipo de tratamento a seguir.
Você será capaz de tratar estes rinite droga alérgica, com anti-histamínicos ou corticosteróides considerados insuficientes por vários médicos. Cerca de 40% dos pacientes não seguem o tratamento regularmente, o que impede melhorias. Quanto à dessensibilização (também chamada de imunoterapia específica), ela permanece longa e trabalhosa e os pacientes ainda relutam em começar. Conte entre 3 e 5 anos para uma melhoria clara. A boa notícia é que os tratamentos de dessensibilização devem estar disponíveis em breve como comprimidos (primeiro para gramíneas, em seguida, ácaros, bétula e ambrósia). Infelizmente, não há solução milagrosa que permita o desaparecimento total doalergia.
Algumas dicas
Primavera é certamente o momento crítico para alergias ... mas também a da limpeza! Muito limpo e apostar em um apartamento limpo não é a solução. Viver em um ambiente que é fechado demais, higienizado, não é bom para sua saúde. A palavra chave: ventilação! Certamente, o lugar da vida deve ser limpo, mas não excessivamente. Cuidado com os odores de tintas frescas que acentuam os perigos e móveis alérgicos que muitas vezes liberam formaldeído que pode causar alergia. O ar deve ser constantemente renovado, circular bem nos quartos, mesmo no inverno. Deve evacuar tanto quanto possível o cheiro do novo.
Em caso dealergia para ácaros, opte por uma cobertura antiácaro, trate regularmente as roupas de cama e cortinas com produtos adequados, evite o carpete e frequentemente lave os brinquedos macios das crianças. Diariamente, lave o nariz com soluções à base de água do mar para remover impurezas (Laboratórios Fluimer Zambon, Stérimar) ou use uma jarra para higiene nasal enchendo-a com água morna salgada (Rhino Horn, em farmácia). Em caso dealergia com o cabelo de gato ou coelho, a solução: separar-se dos animais! Uma solução certamente radical, mas que evitará crises agudas possíveis.
Eles sofrem ... Eles nos aconselham!
Mathilde, 26 anos de idade
"Para me aliviar, eu uso óleos essenciais, eu suplemento com oligoelementos, plantas ou até mesmo homeopatia. Como eu realmente não conhecia as propriedades dos óleos essenciais, fui descobrir de um aromaterapeuta que Guiou-me, acho o cheiro agradável, que não estraga nada! "
Aurélie, 32 anos
"Estando grávida, eu adotei fitoterapia, eu uso banana-da-terra durante uma crise severa, meia colher de chá a cada hora até a melhora. Eu também muito frequentemente lavo o nariz, de manhã e à noite, para eliminar impurezas e qualquer poeira.Isso me alivia e limpa meu nariz ".
Malika, 35 anos
"Eu sofro de sinusite, há momentos em que estou à beira de um colapso nervoso porque eu realmente não consigo respirar! Convulsões são intensas à noite, na hora de dormir, ou mesmo à noite. Eu tentei de tudo: lavagens , anti-histamínicos ... Apenas a acupuntura me ajudou! Duas sessões foram suficientes para limpar os seios. Agora, eu aviso a febre do feno fazendo uma sessão a partir da chegada da primavera e outras durante o período de Polinização Vivo novamente e, além disso, ganho energia! "
