"O amor não é apenas um sentimento, é uma arte tambémHonoré de Balzac nos confidenciou, poderíamos imaginar que, no amor, uma das principais regras da arte seria amar a si mesmo para poder amar os outros. É fácil de dizer, mas não é fácil de fazer. ... E, no entanto, é possível! Como tornar o seu precioso relacionamento com dois uma obra de arte? Por que é tão importante ter amor por si mesmo? Como amar ser capaz de amar o Entrevista e respostas com Isabelle Fortin, psicanalista, que trabalha no elo entre a criação artística e a psicanálise, também anima grupos de palavras e práticas de acompanhamento.
 
GirlsFromMainStreet.com: Se eu não me amar, corro o risco de ser permanentemente necessitado de ser amado?

Isabelle Fortin, psicanalista: Antes de responder, gostaria de dizer o que quero dizer com "amar a si mesmo": cuidar da vida, ter um olhar benevolente de lucidez e doçura, dar as boas-vindas a si mesmo parte da sombra e da luz ...
Todos nós sentimos mais ou menos conscientemente a necessidade de sermos amados a viver. Uma pessoa que não ama a si mesmo certamente careceu de amor em um momento de sua vida. O fato, por exemplo, de não ter sido suficientemente amado ou reconhecido na infância pode gerar uma necessidade de amor exacerbado e uma insatisfação perpétua. Podemos procurar aquele olhar que nos faltou e que não nos permitiu construir uma imagem positiva de nós mesmos. Paradoxalmente, pode-se, às vezes, dar aos outros - e a si mesmo - o que gostariam de receber. Eu também posso inconscientemente buscar alguém como meus pais que não me amam ou amam - para repetir minha história e não me permitir ser amada.
 
 
Se eu não me amo, que comportamentos não cumpridores posso trazer para o outro?
Para seduzir, você deve ser atraente, saber destacar seus ativos como uma flor que não esconde sua fragrância. Se tenho uma imagem negativa de mim mesmo, corro o risco, claro, de projetar essas imagens no meu cônjuge, não confiar nele, ser invejoso, possessivo, tecer um relacionamento de perseguido perseguidor e não me render tipo ou destruir o amor que ele quer me dar ...
Eu também posso - por medo de perdê-lo - me prender e querer bloquear o outro em uma relação de fusão onde todos são reduzidos a um objeto. Quando eu digo "eu te amo!", Pode significar "ame-me!"
 
Colocando muita ênfase nas minhas falhas, arrisco a destruir minhas qualidades. Esta é a bela parábola do trigo e do joio. Se você der uma olhada em si mesmo e se concentrar em seus pontos fracos, corre o risco de perder sua auto-estima, perdendo seus pontos fortes, enfraquecendo-os quando poderiam ajudá-lo a crescer até o dia de sua vida. colheita - quando o joio se separa naturalmente do trigo. E esta operação pode ser infelizmente reproduzida com o seu cônjuge. Eu vejo apenas suas falhas e críticas constantemente.
 
E se eu me amo, mas o outro não se ama, como posso ajudá-lo?
Você pode ajudá-lo dando uma olhada positiva nele. Ao recebê-lo como ele é sem compará-lo aos outros. Se você estiver atento, ouvindo, será mais fácil para ele liberar o seu "eu", seu potencial, sua criatividade ... Aos poucos, ele integrará esse novo visual mais gratificante. Se ele se sentir amado, ele vai perceber que ele é gentil. Olhe para uma flor que desaparece porque ficou sem água. Se você regar a tempo, ela encontra sua beleza. E se você aprendeu a amar a si mesmo colocando palavras em sua história e em suas feridas, então você lhe mostra um caminho.
 
Quais são os benefícios para o casal se ambos os parceiros se amam?
Isso possibilita estabelecer uma relação de confiança, enriquecer-se mutuamente, perceber-se abrindo-se para o exterior como a árvore que está enraizada na terra para se elevar ao céu.
Isso evita ser estragado em um relacionamento enrolado em si mesmo, imbuído de rivalidade, ciúme e comportamento destrutivo.
 
Como posso reconhecer se me amo o suficiente para amar uns aos outros?
Se eu sou uma boa mãe e um bom pai para mim, se eu cuido da minha vida, da criança que ainda vive em mim, eu me dou mais chances de amar bem. Aprender a amar a si mesmo, amar é uma longa viagem.
 
Quais são os sinais que nos fazem pensar que o nosso parceiro não se ama?
Uma atitude destrutiva, falta de confiança, desconfiança, ciúme, inveja, dificuldade em amar uns aos outros como os outros ...
 
E se eu perceber que não me amo o suficiente, ainda posso tentar um relacionamento?
Claro. Você pode aprender a amar a si mesmo, isto é, amar. O encontro romântico mudará gradualmente o olhar que você tem em você e o magnificará. O ser humano carrega com ele uma grande capacidade de recuperação para inventar sua vida e não permanecer preso em sua história.
 
Para mais informações: //www.psychanalyste-paris14.fr/
 

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