Abril 29, 2024

Exames Zen: Dia D, nossas dicas anti-stress

Se é o diploma nacional da patente, o BEP ou o bacharelado, passar em um exame é para adolescentes sempre angustiantes.

Na véspera, localize o centro de exames com seu filho e cronometre a viagem. De fato, nada é mais estressante do que chegar tarde no dia de um teste. A tarde antes do primeiro teste, por favor, o adolescente e ajudá-lo a descomprimir. Mostre a ele que você confia nele e o ama, não importa o quê.
À noite, prepare uma refeição de campeão. No menu: peixe para a memória, macarrão para estocar energia para amanhã e uma sobremesa leve para digestão. Então, ajude-o a preparar sua bolsa para que ele não esqueça de nada. Certifique-se de que seu filho tenha todos os suprimentos e não tenha esquecido sua convocação ou sua carteira de identidade. Então, na cama! Você tem que estar apto para passar nos exames.

Dia D, não há lugar para o inesperado

Antes de sair, coloque uma garrafa de água e uma barra de cereais em sua bolsa para evitar a bomba.

De volta do exame, tranquilize seu filho e ajude-o a relaxar. Por que não ir ao restaurante ou tomar um sorvete só para pensar em outra coisa? Então, em casa, é hora de voltar para trabalhar. Mais uma vez, mantenha-se discreto enquanto oferece sua ajuda.
Os resultados do bac caíram e seu adolescente falhou? Não faça disso uma doença, ele o reverá no ano que vem, talvez com uma menção à chave. Se for bem sucedido, abra uma garrafa de champanhe. Afinal, não temos o ferry todos os dias!

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