Plantas: seus aliados de emagrecimento
Para queimar gordura
Opte por extractos secos de bagaço de uva a que irá adicionar outro café verde ou guaraná. Para otimizar os resultados, complete seu curso de extratos secos de vagens de feijão que reduzem o nível de açúcar no sangue. Para a dosagem, consulte o que está escrito na caixa porque cada laboratório oferece diferentes dosagens.
Para controlar seus desejos
Escolha extratos secos de vagem de feijão e garcinia cambogia. Para a dosagem, consulte o que está escrito na caixa porque cada laboratório oferece diferentes dosagens.
Para otimizar os resultados, complete a cura da maceração da glicerina (botões da planta) da figueira, para equilibrar a ação no estômago e na psique. Tome 30 gotas 3 vezes / dia.
Para encontrar um estômago liso
Recolher 20 g de sementes de funcho, 20 g de raiz de angélica e 20 g de folhas de chicória selvagem. Coloque esta mistura em 500 ml de água fria, leve para ferver e mantenha por 15 minutos. Beba 2 xícaras por dia.
Para refinar sua silhueta
Aposte na rainha dos prados, milho, videira vermelha e bétula. Tome 15 a 20 gotas de cada planta e dilua-as em um copo de água, beba 2 vezes / dia. Você também pode adicioná-los a uma grande garrafa de água que você consumirá durante o dia.
Para eliminar o celulite
Para remover a celulite, opte pelo macerado de glicerina de castanha, zimbro, cinza e aveleira. Absorva 20 gotas de cada planta 2 vezes / dia. Ou dilua-os em uma garrafa grande de água, beba o dia todo.
Em paralelo, prepare um cataplasma quente com base em folhas de hera de escalada de 40 g (elimina a dor associada com celulite e melhora a qualidade da pele) e 30 g de folhas eupatory (anticelulite) em 1 litro de água. Ferva essa mistura cerca de dez minutos antes de colocá-lo em uma gaze. Em seguida, organize-o nas pilhas de celulite por 10 minutos a uma taxa de 3 vezes ao dia.
Dicas para uso
Não consuma todos esses remédios simultaneamente, mas selecione um novo objetivo todos os meses. Porque é melhor não associar muitas plantas entre eles para não cansar o corpo.
Graças a Christine Marçais, naturopata em Marselha
